Laufen in Stavenhagen

Der weite Weg vom Jogger zum Läufer

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Das war die große Frage und stellte sich ausgerechnet beim ersten Training im neuen Jahr. Zum Glück nahm mir das Wetter die schwere Entscheidung ab, denn seit dem gestrigen Nachmittag hat der Winter Einzug gehalten. Alle Silversterfeuerwerke, oder sagen wir mal dessen klägliche und noch Wochen auf Wegen und Wiesen verbleibende Überreste, sind unter einer [...]

Viele Läuferhochburgen haben ihren Silvesterlauf. Wir haben den kleinsten mit einem Teilnehmer. Oder gab es noch andere “Verrückte” am heutigen Nachmittag. Aber der Reihe nach. Am Dienstag musste ich beim Intervalltraining an der Elbe mal wieder meine Grenzen erfahren. Die 400 m Intervalle verlangten mir alles ab. Obwohl mit 1:33 min gar nicht all zu [...]

Oberelbemarathon Test

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Leider sind die Zwischenfeiertage viel zu schnell vergangen und so sitze ich jetzt bereits wieder zuhause und lasse die vergangen Lauf-Wander-Erholungstage an mir vorüber ziehen. Es war wieder mal ein sehr, sehr schöner Urlaub im wohl schönsten Wandergebiet Deutschlands und neben den täglichen Wanderungen kam natürlich auch das Laufen nicht zu kurz. Der Sonntag begann [...]