Laufen in Stavenhagen

Der weite Weg vom Jogger zum Läufer

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Es darf auch ein wenig weiter sein. So das Motto der ersten beiden Trainigstage auf dem Weg nach Schmiedefeld. Der Montag war noch mit Nachbereitung und muskulärem Gejammer angereichert, doch gestern sollte es nun endlich losgehen. Die Halbmarathons geben sich nun wieder die Klinke in die Hand. Diese Distanz das Minimum einer jeden langsamen (manchmal [...]

Montag nach dem Citylauf in Dresden sollte die Verdauung des temporeichen Sonntags vorangetrieben werden. Viel zu spät startet ich mit meiner “Petzl” auf die unklare Runde, die mich aber dann doch, nach kleinen Schwenks durch die Stovenkoppel, an den Ivenacker See führte. Die Nacht war bereits hereingebrochen, als ich die Restspannung aus dem Kopfschmuck holte. [...]

Bei wunderschönen Sonnenschein durfte ich heute erneut in der wunderschönen Stadt an der Elbe meine aktuelle Form testen. Mein 4. Lauf in Folge, immer die Halbdistanz und somit gibts in 2013 einen fetten Jubiläumslauf. Wurden auch die hochgesteckten Ziele nicht ganz erfüllt, kann ich doch von Egalisierung der Zeit aus 2011 sprechen, trotz Alterungsprozess immer [...]