… unterwegs sein. Aus meiner Sicht kann dies jedoch nur auf 3 Weisen gelingen. Durch das – Urlauben in den warmen Regionen dieser Welt, durch – Hallentraining oder – als Alternativtraining Schwimmen. Da ich die ersten beiden Varianten in diesem Jahr bereits erfolgreich praktiziert habe, war es nun mal an der Zeit, das Schwimmen wiederzubeleben. [...]
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Heute war wieder mal RECOM angesagt. Dieses mal mal wieder im Waldbad. Es sollte eine Stunde geschwommen werden. Leider konnte das zeitlich auf Grund meines Spätnachmittagserholungsratzerchen nicht ganz geschafft werden. Also war nach 45 Minuten Schicht im Schacht. Nach 15 Minuten des Einschwimmens kam dann endlich die neue Schwimmbrille zum Einsatz. Damit durchpflügte ich dann [...]
Heute war ja Beine hochlegen angesagt. Ich habe sie waagerecht ins Wasser gelegt. Da ich am Samstag auf Grund familiärer Verpflichtungen nicht Schwimmen kann, habe ich das heute gleich mal vorgezogen. Ausgleichssport am Ausruh-Tag ist ja das Salz in der Suppe, sagt das neue Trainingskonzept von Hubert Beck. Also habe ich mich nach kurzer Überredung [...]
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